节日鸡盘烤

所有的礼品我们知道和爱加上自制的肉汁!这个锅烤菜是一个快速修复替代烤菜,没有所有的大惊小怪现在饿了吗?吗?跳转到配方

你知道,当你渴望烤菜(字面上我时时刻刻都),但没有精力去准备一个漫长的一天的工作之后?好吧,这道菜你排序。我说的烤鸡腿,所有的礼品和自制的肉汁。都在一个锅。Ohhhhhhh是的😋

一盘烤菜酸果曼沙司和肉汁

这道菜的美,这绝对是轻松而且还好吃!只有一个小预科可以真正复制一个辉煌的烤菜。

首先,这个节目的明星——鸡。

这个锅烤盘烤我用鸡大腿。更容易准备比整个鸡和便宜得多。我倾向于使用其他削减鸡,因为他们远离枯竭比大腿更快。骨头在皮肤上额外的味道。

现在,因为这是一个快速和方便的饭我不腌鸡,而是在香草黄油(类似于我的外套烹调的鸡)。每吨增加风味的鸡肉,融化到蔬菜,最后给你自制的肉汁的基础。

好吧,让我们看看还有什么我们这里处理:

一盘烤菜礼品

  • 猪用毯子
  • 胡萝卜
  • 防风草
  • 豆芽
  • 土豆
  • 洋葱
  • 迷迭香和大蒜

您可以添加任何你想要的蔬菜。只是确保它们的大小相似,所以他们做均匀。

如何让一个锅烤菜,一步一步的照片吗

如何让一个锅烤晚餐

  1. 饲料的所有成分香草黄油,直到顺利。添加鸡大腿。
  2. 均匀的外套与香草黄油。
  3. 你所有的装饰添加到一个大托盘和结合橄榄油和调味料。
  4. 把肉顶部和烘烤30分钟。
  5. 取出烤箱,大骂鸡和猪用毯子。
  6. 地方在烤箱,直到鸡皮脆炸透。

最后因事实你洗餐具是很小的!呜呼!!

根据你的锅有多大,你可能会发现蔬菜出来很软,因为有太多的汁在锅里。如果是这种情况,那么简单地脱下肉,倒果汁(拯救他们肉汁)和烧烤/烤蔬菜脆。

另一方面,你可能会发现,蔬菜是好,在这种情况下,删除所有的平底锅。

边注,自制的小红莓果酱有人知道吗?吗?

蔓越莓汁一锅烤菜

自制的肉汁

因为真的,没有肉汁的烤菜是什么?这道菜的主题,你可以让肉汁在同一锅。最好是这样做也因为所有的味道!!

一旦你从锅中取出,把它套在中低热炉子上。拌入面粉形成粘贴和真正刮焦糖化掉锅的底部。慢慢倒入鸡汤,直到它变稠,搅拌,你去避免任何肿块。

从那里我经常检查调味料和小雨一点点蜂蜜和柠檬汁。然而这是完全可选的。

无论如何它味道很好。

现在给我,水壶和let's😋倒上液体黄金

一个自制的扒锅烤菜

我们这里有它的人!你一个平底锅烤晚餐准备好了,等待!!

如何让一个锅烤晚餐(全配方&视频)

54
一盘烤菜酸果曼沙司和肉汁
一个锅烤菜
准备时间
15 分钟
做饭的时间
1 人力资源
总时间
1 人力资源 15 分钟

所有的礼品我们知道和爱加上自制的肉汁!这个锅烤菜是一个快速修复替代烤菜,没有所有的大惊小怪。

课程: 晚餐,主菜
菜: 英国
关键字: 一个锅烤菜
: 4
卡路里: 980 千卡
作者: 克里斯
成分
  • 6 - 8 鸡大腿皮肤(骨)
  • 2 汤匙 无盐黄油
  • 1 汤匙 橄榄油
  • 1 堆茶匙 新鲜的鼠尾草
  • 1 堆茶匙 新鲜百里香
  • 1 堆茶匙 新鲜的迷迭香
  • 1 丁香的 大蒜,剁碎
  • 1 茶匙
  • 1/4 茶匙 肉豆蔻
  • 1/2 茶匙 黑胡椒粉
  • 热情的 克莱门泰
装饰
  • 6 - 8 猪用毯子
  • 8 布鲁塞尔豆芽,削减&减半
  • 2 - 4 胡萝卜,去皮&住宿
  • 2 - 4 防风草,去皮&住宿
  • 2 土豆,丁成块
  • 2 媒介 洋葱,去皮&住宿
  • 3. 丁香的 大蒜
  • 新鲜的迷迭香(几枝)
  • 橄榄油
  • 盐和黑胡椒
肉汁
  • 1 汤匙 面粉
  • 2杯/ 500毫升 鸡汤
  • 冲的 柠檬汁和蜂蜜(可选)
  • 盐和胡椒,品尝
方法
  1. 用叉子一起捣你的香草黄油直到光滑,结合你的鸡大腿,确保黄油是均匀分布的。一边的地方。

  2. 添加托盘烘焙原料最大的托盘你淋上一点橄榄油和好的撮盐和胡椒。均匀的地方鸡大腿(皮肤)和猪在毯子上。在210 c / 410 f的烤箱30分钟。

  3. 把托盘从烤箱,翻转毯子和调味品的猪鸡。流行在烤箱烤20分钟或直到鸡肉酥和滚烫。

如果有多余的汁在锅里和蔬菜是柔软的。
  1. 花肉,把果汁倒进碗里除了肉汁和地方下的蔬菜回来烤脆。

如果蔬菜完全焦糖和没有太多的汁在锅里。
  1. 把一切都继续使肉汁。

自制的肉汁
  1. 把炉子上的托盘中低火,拌入面粉浆糊。逐渐地倒在你的股票(如果你删除他们早些时候和剩下的果汁)直到增厚。季节的味道。

看如何制作它!!

配方笔记

一)用量——这是完全依赖于托盘的大小。你不想补习太多,因为它将所有的蒸汽和不能正常使成焦糖。我通常做6个鸡大腿,6猪之间的毯子和分享4人(2人得到一个额外的大腿,2人获得额外小猪)。蔬菜也一样,只使用尽可能多的/小。然而,如果你超过8个鸡腿,你需要增加香草黄油的量,你做。

b)猪用毯子——首先,确保使用使用英国版本(香肠裹着培根,不是糕点)。你可以抓住我的配方在这里。如果你选择去商店买了试试,得到大的所以他们不烧煮鸡之前。

c)小红莓果酱——抓住我自制的香蔓越莓酱配方一起去!!

d)的热量——基于使用6大腿& 6小猪4人之间共享与自制的肉汁。

营养成分
一个锅烤菜
每份服务金额
卡路里980 521卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪57.9克 89%
饱和脂肪18.873克 94%
反式脂肪0.113克
多不饱和脂肪5.425克
不饱和脂肪24.983克
胆固醇239毫克 80%
2184毫克 91%
1608毫克 46%
总碳水化合物64.78克 22%
膳食纤维8.3克 33%
糖11.84克
蛋白质52.3克 105%
维他命A 275%
维生素C 97%
19%
34%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。

又美味的鸡肉盘烤主意吗?看看我的西班牙鸡肉盘烤!!

西班牙鸡肉托盘刚从烤箱里烤

如果你爱这个锅烤菜一定要销为以后!已经或有问题吗?给我一个评论和取你的呼喊yabo彩票 沿着这条路!!

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8的评论

  • 回复
    Tayler罗斯
    12月11日,2018年21点

    这是一顿饭,我的家人也爱!我迫不及待地想试一试!!

    • 回复
      克里斯
      12月14日2018年34点

      享受吧!🙂

  • 回复
    茱莉亚
    12月11日,2018年24点

    我爱一个锅晚餐所以把这个烤我下周菜单!谢谢你的灵感🙂

  • 回复
    印度的七弦琴Azmanov
    12月11日,2018年在凌晨2点

    我的家人爱这些神奇的晚餐盘。它看起来喜庆的。这道菜看起来惊人的味道和健康的蔬菜。

    • 回复
      克里斯
      12月14日2018年火灾点

      太棒了!享受吧!🙂

    • 回复
      克里斯
      12月14日2018年火灾点

      超级的节日!🙂

  • 回复
    迪安娜
    12月11日,2018年下午12点

    YUM !!!我爱上了这道菜!!它看起来令人惊叹!!!!

    • 回复
      克里斯
      12月14日2018年火灾点

      啊谢谢!很可口,如果我说!!!

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